9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~5月天,这件事一定要多做!泡脚最补肾,时间有讲究。手脚凉的人必看!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!5月天,这件事一定要多做!越活越年轻的12个好习惯,请逼自己养成!